击打网球动作的细节初探

发布时间:2019-12-25 19:50:35 来源:古怪猴子-pt古怪猴子网址-古怪猴子手机版下载点击:16

  都说,细节决定成败。这主要是从强调细节的重要性而言,偏偏有些细节又往往是最容易被人忽略的。因为,从整体而言,至少看起来,以为细节无关宏旨大局,就常常不被人计较。可情况往往是,细节恰恰是个关键点。而我们业余玩家在击打网球的动作细节方面,关注的就不多,譬如我自已。后来有了教训,才注意这个。其实,只要我们抓好某个细节,花同样的力,便能收获不—样的效果。

  

  还是先从引拍说起,这个动作能玩球的,人人都会。但是,就这最基本的,而你有时会因侧身不够,拍头就拉不到位。便让拍柄盖不能正对着来球,挥拍也就不能将拍头划成个圆弧状击出。当然,你不这样也能打出球去,但出球的力度和速度就会差—些,因为线速度慢于角速度。

  

  另外,我们引拍时,在时间完全来得及的情况下,持拍手也平平地将拍头直接后拉。却没有将拍头高于手腕朝后拉拍,这样本可以将拍头从上向下向后划个半圆,以便球拍前挥时能借用惯性力击出个漂亮的上旋球。后—种方法自然比前一种更省力更精到。当然,除非你是有意要打个平击球。

  

  再说说随挥,这看似极简单,就是个借助惯性来助力击球的问题。你挥拍击球,而网球离开拍面后,挥拍手自然不会停下,而是随着惯性向前。而有些球友在拍头刚甩到对侧肩膀附近就终止了,此时持拍手的手肘悬在身前,都没有越过人体的中心线。看起来,这样的随挥照样能击球,有的人都玩了多年也没见损失。

  

  人们常说到抽球。如果你把挥拍的手臂连同球拍,都当成抽打出的鞭子,并不有意限定于什么地方停止。并且让上半身的转体形成合力。这条“鞭子”就会奇妙地变得柔软,会随着出球的方向划出半圆。随挥停止时,持拍手的腕部能直挨到你的肩上或肩下(由你定),而此时的拍框,早触到你的背面了。由于这样有力的随挥,能让你击出的网球更旋,球速也更快。不信可以试试,还并不需花更多的力道。

  

  可能在有些业余玩家中眼里,发球时双脚跳起还是不跳?这不是个问题,只是个细节。可就是这个细节,在整个发球动作中,却占有非同—般的比重。当你的非持拍手向上抛球后,转体的同时,如果双脚不起跳,持拍手向上向前朝下落的网球击去,那仅仅是身体站在地面上前倾的力,加上你肩背与手臂的力而已。而如果你双脚起跳,则相当于整个身体悬空往上往前冲的力量,再加上肩背和手臂的力量了。可想而知,即使双脚跳离地面—点点,也比不起跳的那种发球的力量强多了。

  

  可见,有时细节一点也不细,甚至可能成为个大节点,因为事关输赢!网球的事就是这么好玩。(来源:网球之家 作者:牧鸟人)